夜キノコダイエット8日目。
夜キノコダイエット8日目です。
エリンギ食べるのも慣れてきました。
エリンギって食材は主張が少ないので、こちらから問いかけてやらなければいけないことに気付きました。
「どんな味で食してもらいたいんだい?」
エリンギに問いかけます。
そうして妄想族の豊かな想像力により、エリンギが答えを返してくれます。
彼はどうやらソテーにして食べてもらいたいようです。
エリンギを肉厚にスライスし、少量の油を落としてから投入。
その後「焼肉のたれ」をかけてやります。
エリンギステーキ狙いです。
食べてみると…。
おぉぉぉぉ、予想通りの味!
何の裏切りもありませんでした。
10月18日(ダイエット82日目)の体重データ(オムロンのカラダスキャンという体重計を使用)
さらに、夜キノコダイエット8日目
体重:91.2キロ(開始より−15.8キロ:夜キノコダイエット開始より−2.3kg)
体脂肪29.1% BMI28.8 体年齢53歳
結局運動してません…。それでもちょっと昨日より減りましたね。