2009-09-28から1日間の記事一覧
ダイエットっていうのは食欲との戦いでもあります。 基本的には我慢するのがいいんでしょうが、今まで自堕落な生活をしてきた私のような人間に、急に我慢しろと言ってもムリがあります。 そこで、私は次のような食生活に切り替えました。 ちょっと極端な例だ…
ダイエットっていうのは食欲との戦いでもあります。 基本的には我慢するのがいいんでしょうが、今まで自堕落な生活をしてきた私のような人間に、急に我慢しろと言ってもムリがあります。 そこで、私は次のような食生活に切り替えました。 ちょっと極端な例だ…