2010-04-24から1日間の記事一覧
夜キノコダイエット135日目です。最近気になってるのが断食です。ダイエットで断食っていうと、食べずに痩せるって不健康なイメージがつきまといますが、本来の狙いというのは、食べ物を消化するために酷使している胃や腸を、少し休ませて、機能を回復させよ…
夜キノコダイエット135日目です。最近気になってるのが断食です。ダイエットで断食っていうと、食べずに痩せるって不健康なイメージがつきまといますが、本来の狙いというのは、食べ物を消化するために酷使している胃や腸を、少し休ませて、機能を回復させよ…
